mars 20, 2022

Skadeförebyggande övningar för fotbollsspelare

Fotbolls klassas som en kontaktsport där majoriteten av all kontakt uppstår i samband med närkamp om bollen. Det rapporteras att manliga elitspelare ådrar sig ungefär en skada per år. Skaderisken tenderar även till att vara något högre i samband med match jämfört med träning (1).