• Tester & Analyser

Testpaket

Vi utför tester både för individuella idrottare och idrottslag. RTP anpassar testbatteriet för respektive idrott och så att du som idrottare eller tränare kan få feedback på specifika styrkor och svagheter .

Vi hjälper dig att analysera testdatan och skapa en konkret plan för att maximera den fysiska utveckligen.

Med hjälp av återtester kan du följa upp och se utveckling över tid. Återtesterna fungerar även som underlag för att justera träningen för optimal utveckling.

Vi erbjuder olika testbatterier för respektive idrott och jämför mot elit.

Vi testar

Speed & agility

  • 5, 10, 20 m sprint
  • Idrottsspecifik agility tester
  • Slow-motion analys av sprintteknik

Strength & power

  • 1 RM tester
  • Vertikala hopp (CMJ, SJ)
  • Långhopp
  • Force_velocity Profil
  • Eccentric utilisation ratio

Work capacity

  • Yo-yo endurance tests
  • Repeated Sprint Ability (RSA)
  • Time-trials
  • VO2 max estimation

Movement & bodycomposition

  • Rörelseanalys 1080 MAP
  • Mätning av kroppskomposition (kaliper)